发言人:pp123
张老师您好,来中心咨询过您好几次了,每次您都是耐心解答,真心对您表示感谢。在您的解答下,也确实减轻了许多的恐惧,但就是偶尔遇到一些会引起自己恐惧的事情时还是会害怕。事情是这样的,前几天去理发,理完发发现手臂上被什么扎了,而且好像还刺进肉里面没法弄出来(可能是头发丝),当时没看到出血,感觉有点痒,用力挤的话会有皮肤汁水出来,然后也没管他。直到过了几天,把手臂上那个地方挠破了,出了点血,刺进去的东西才出来。想向您请教一下,如果该东西上带有血液或什么的话,被刺进肉里几天有危险吗?在中心学习之后了解到如果只是单纯被那么小的东西刺一下是不会有什么问题的,但是如果是刺进肉里面几天呢?有危险吗?实在不好意思打扰老师,不知老师可否指导一下,万分感谢!
张老师回复:张老师:您好,这个理发属于日常行为,这个无论是老师,还是您本人,应该都知道这样的一种说法。其实谈不上什么感谢,恐艾干预中心本来就是实体机构,在网络上开辟了官网回答通道,也是想着能够尽可能给予恐友一些帮助,以减少不少恐友脱恐的弯路。但是着实网络恐艾干预的条件十分有限,帮助能力有限,所以老师有时间也会觉得挺愧疚的。老师希望您不是减轻恐惧,因为减轻恐惧不能表示从根本上恢复,作为恐艾症这个症状,伤害最深的不是在于当下,而是在于它可能存在的持久性,以及在生活中时不时的刺激和驱回(闪回)性,有的恐友靠自行憋,五六年了还在担心日常种种,这着实挺痛苦的。对于您来说,这个理发的描述,我们不觉得是一个什么问题,按照您的描述应该就是角质比较坚硬的毛发刺伤,这个刺伤几天也没有什么问题。因为毕竟就相关载量标准以及体外暴露,着实应该放心。然而还有另外一个就是,好像您也是老恐友了,老师真不希望看到您还在时不时反反复复,就像刚才所说的恐艾症最大的伤害就是持续持续的慢性伤害,也希望您用一些科学方法,包括艾滋基础,心理调整和恐艾脱恐干预的方法让自己不再随意因为日常种种纠结,祝越来越好吧。